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养生---法 春草厂家益宝厂家萨满厂家

养生---法

任、督二处脉透罐法

任、督二处脉透罐法是对传统腹背阴阳配穴法的继承和发展，任脉为阴脉之海，督脉为阳脉之海。在任、督两脉透罐可以通透全身的阴经与阳经，起到---，平衡阴阳，对人体五脏六腑均有---的作用。

背俞穴及华佗夹脊穴背俞穴及华佗夹脊穴纵贯整个颈背腰部，五脏六腑之经气均在此流通。现代医学证明背俞穴及华佗夹脊穴位于人体脊髓神经根及动、静脉丛附近，在这两处腧穴用走罐之法，可以疏通五脏六腑之经气，调整全身气血经络的协调，增强机体的抗病能力。现在背俞穴及华佗夹脊穴走罐已经成为人们较为常用的保健方法。尤其对颈椎部位的病痛，---病更可以收到明显的效果。

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养生祛除浊气法 春草厂家益宝厂家萨满厂家

取穴：涌泉穴、足三里

涌泉穴位于足心，是足少阴经的井穴。为先天之本，主藏精，包括先天之精及后天之精，又主生长、发育、生殖，是人体的生命之源，气充则生长发育正常，精力旺盛，反之则生长发育迟缓，精力不足。为主水之脏，的生理功能异常则水液代谢出现障碍，拔罐---代理，人体就会出现湿毒侵袭的现象，湿邪重着粘腻，易趋于下，不易排出，常阻塞经络气血，引发其它各种---。涌泉穴经常可以及时祛除体内的湿毒浊气，疏通经，使经络气血通畅，部功能正常，气旺盛。配伍足三里更可使人体精力充沛，进而---衰老，体质康健。

不像针灸那样对穴位定位要求十分准确，主要是点、线、面结合的问题，通过中医的虚、实、寒、热辨证，选择一些经络所过或经气---的部位。用多少个合适？?建议先少后多，刚开始，一般控制在每批3——5个，待适应后渐渐增加，多的话一次可达20——30个。

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